Вы здесь: Главная » Каталог статей » Медицина

Каталог статей
Главная » Файлы » Медицина

В разделе материалов: 35
Показано материалов: 7-12
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »

Якими натуральними засобами замінюють зубну пасту
Якими натуральними засобами замінюють зубну пасту
Просмотров: 344 | Добавил: Valentin | Дата: 15.02.2015, 13:33 | Комментарии (0)

Так уже склалося, що багато хто вважає зубну пасту необхідним і чи не єдиним засобом для здоров’я зубів. Рекламні ролики не припиняють нас запевняти в тому, що уникнути карієсу та інших проблем із зубами можна тільки при щоденному чищенні зубів пастою. Чи так це насправді?

подробнее
Яблука: чим вони такі корисні?
Яблука: чим вони такі корисні?
Просмотров: 359 | Добавил: Valentin | Дата: 03.02.2015, 22:13 | Комментарии (0)

Яблука — найпоширеніший і добре знайомий нам з дитинства фрукт. Але чи замислювалися ми, наскільки яблука корисні для нашого здоров’я?

Яблука зміцнюють здоров’я та омолоджують організм. Протягом дня з’їдайте 3–4 яблука.

Яблуко — фрукт молодості: з’їдаючи навіть одне яблуко в день, ви омолоджуєте свій організм на 17 років. Ця та інші дивовижні властивості яблук були досліджені вченими, які й довели: регулярне вживання яблук вбереже вас від багатьох проблем зі здоров’ям.
В ході вивчення складу яблука виявили дивну річ: яблуко містить трохи вітамінів і ще менше мікроелементів, але це не заважає йому вважатися найкориснішим фруктом. У чому ж секрет?
 

подробнее
Идеальный вес: истина в подсчетах
Идеальный вес: истина в подсчетах
Просмотров: 562 | Добавил: Valentin | Дата: 31.01.2015, 18:54 | Комментарии (0)

Несмотря на то, что сегодня существуют многочисленные способы вычисления идеального веса, всеми признается то факт, что этот показатель индивидуален, и для каждого человека вреден как лишний вес, так и его дефицит. Поэтому рассчитывать идеальный вес, конечно, нужно, но ориентироваться при этом лучше не на цифры, а на свои ощущения.

Что такое идеальный вес

подробнее
Заспокійливі трав'яні чаї: корисні рецепти
Заспокійливі трав'яні чаї: корисні рецепти
Просмотров: 345 | Добавил: Valentin | Дата: 21.01.2015, 21:21 | Комментарии (0)

Рецепт трав’яного заспокійливого чаю — це те, що завжди має бути під рукою. Трав’яний заспокійливий чай допоможе впоратися з безсонням, занепокоєнням, дратівливістю та нервозністю, відмінно тонізує та позбавляє від стресу. Ще одна значна перевага такого чаю — трав’яний заспокійливий чай не містить кофеїну, його можна пити перед сном, він нешкідливий для людей, які страждають від підвищеного тиску. Рецептів заспокійливих чаїв багато, але основні їхні складові — цілющі рослини з вираженою седативною дією: материнка, чебрець, лаванда, м’ята, ромашка, жасмин, меліса, іван-чай, квіти липи, листя смородини. Ці рослини здатні позбавити від головного болю, зняти нервову напругу і розслабити м’язи, поліпшити настрій і сон.

подробнее
Правильно ли мы спим?
Правильно ли мы спим?
Просмотров: 343 | Добавил: Valentin | Дата: 20.12.2014, 19:16 | Комментарии (0)

Если задуматься, что человек тратит на сон почти третью часть жизни, становится страшно. Сколько времени нужного времени проводишь с закрытыми глазами. И ведь избежать этого невозможно! Сон помогает восстановить трудоспособность, дает силы и энергию. Для того, чтобы регулярно высыпаться, нужно знать, как правильно спать. Особенно важно это знать женщинам. Для них сон – восстановление не только сил, но и красоты. Неудобная поза во сне, неправильно подобранная постель – верный признак того, что утром просыпаешься разбитой, с помятым лицом и больной головой.

подробнее
Продукты, которые лучше всего защищают от рака
Продукты, которые лучше всего защищают от рака
Просмотров: 332 | Добавил: Valentin | Дата: 05.12.2014, 00:18 | Комментарии (0)

Развитие онкологических заболеваний тесным образом связано с питанием. Многочисленные исследования показывают: чем больше в рационе продуктов с антиоксидантами, тем выше в организме сопротивляемость образованию свободных радикалов – предвестников рака. Антиоксиданты препятствуют окислительным процессам и защищают клетки организма от преобразования в злокачественные. Учёные из Американского общества по борьбе с раком составили список продуктов с самым высоким коэффициентом способности поглощения канцерогенных радикалов (ORAC). В него вошли:

подробнее
« 1 2 3 4 5 6 »