Вы здесь: Главная » Файлы » Психология » Академическая » Не мыслите категорично и не считайте себя самым умным.


16:12
Не мыслите категорично и не считайте себя самым умным.


- Не мыслите категорично и не считайте себя самым умным. Помните, что никто не совершенен.
- Не действуйте из упрямства чисто наперекор другим людям - это иррационально.
- Не отвечать агрессивностью на агрессивность (агрессивность - своего рода психический кашель, способствующий распространению инфекции; кашляя сами - вы подталкиваете кашлять других.
- Если собеседник ведет себя неадекватно – попробуйте увидеть не цель, а причину его поведения.
- Если это не удается - просто уходите от общения с неадекватными людьми. Отвечайте на их реплики максимально корректно и односложно.
- Не вступайте
в случайные эмоциональные отношения (например в общественном транспорте не вздыхайте со случайным собеседником о проблемах бытия).
- Страдать – полезно. Это закаляет, как окунание в прорубь. Застревание в страданиях – вредно. Никто не может жить в проруби.
- Чувство вины – полезный груз, при условии, что вы пользуетесь им для развития силы своей души, как штангой в спортзале. Если вы носите его с собой постоянно – надорвете психический «хребет». Обвинять и мучить себя - так же глупо и безнравственно, как мучить и обвинять других.
- Давайте советы только тогда, когда вас спрашивают, и только такие, за которые вам будут благодарны.
- Старайтесь согласиться, а не возразить. Стремитесь не к победе, а к истине и миру.
- Волевая личность достойна уважения, но иногда нужно отпустить ситуацию и занять позицию наблюдателя. Это помогает не бороться с ветряными мельницами и взглянуть на ситуацию сверху.
- Не бейте слабых.
- Вы не можете считать, что правы, пока не посмотрите на ситуацию глазами другой стороны.
- Вы действительно посмотрели? А с другого бока? А сзади?..)
- Любая душевная боль – подобна высокой температуре. Очищает организм от вирусов.
- По возможности – согревайте других своим душевным теплом.
- Занимайтесь периодически "психическим голоданием" (полезно иногда подумать о вечном, побыть в полной тишине, в полном одиночестве, помедитировать и т.п.)
- Не объедаться! Предел общения с человеком – восемь часов в сутки. Помните об этом. Не перегружайте его и себя.
- Любовь к людям начинается с любви к себе. Но некоторые на первом пункте и останавливаются…
- Пока человек не доказал, что он плохой, считайте, что он хороший, добрый и порядочный.
- Плохих людей нет. Есть слабые, неадекватные, заблудившиеся в жизни и те, на кого нам не хватило душевной мощности.
- Будьте ответственны за свои слова. Но старайтесь не ждать от других того же.
- Принцип «ты мне – я тебе» работает. В младших группах детского сада. Я не знаю, что приносит людям больше неприятностей: сама несправедливость или борьба с ней.
- Одиночество означает лишь то, что вы остались НАЕДИНЕ с самым близким и любимым для вас человеком – с самим собой.
- Вмешиваться можно только тогда, когда быть в стороне уже действительно нельзя. Вас не просят - не лезьте, пожалуйста.
- Желание нравиться - совершенно естественно. И ваше, и чужое.
- Нравиться всем - и не возможно, и не нужно.
- Помните, что любой стереотип, любая установка ограничивает поле вашего зрения. Вы добровольно надеваете шоры.
- Относитесь спокойно к чужим словам. Все, что вы пускаете в душу – ваше. Все, что не пускаете, - пролетает мимо.
- То, что говорится о вас - или правда, или ложь. На правду обижаться глупо, на ложь - глупо вдвойне.
- Если вас задели - значит, в мире два больных: он, который задел вас в силу своего душевного нездоровья, и вы, который в силу своего душевного нездоровья оказался задетым. Нездоровьем кого из этих двух больных вам, на ваш взгляд, стоит заняться? Что проще? Нужнее? Перспективнее?
- Ругань - это обыденный мордобой. Вы в этом участвуете?
- Всё, что говорится грубо, может быть сказано тактично.
- Избегайте в разговоре обидных преувеличений, навешивания ярлыков и крайностей. Не задевайте того, что человеку дорого: людей его круга, его увлечения, идеалы и ценности.
- Предсказывая что-то заранее и выстраивая планы, помните: вы не провидец.
- Тренировать мозг постоянной работой – необходимо.
- Помните, что ездят чаще всего на том, кто сам подставляет свою шею.
- Тренировать душу – можно. Надо только захотеть.
- Вы можете быть любым. Разрешите себе это.
- Фраза «не могу» чаще всего обозначает «не хочу». Не подменяйте понятия.
- Хорошую работу чужими руками не сделаешь. Прежде чем ругаться, попробуйте сделать сами.
- Не копите раздражение. Что-то не нравится - не молчите, скажите об этом. Но корректно и без эмоций. Будьте конструктивны.
- Спор – участь дураков. Вы – дурак?
- Не пытайтесь научить кого-то жизни. До вас уже пробовали, поверьте. Безрезультатно.
- Когда хочется ударить человека (интонацией, словом, ногой, бейсбольной битой…), представьте его маленьким, беспомощным ребенком. Представьте, какой он, когда ему грустно и одиноко? Когда он плачет? Когда болеет? Вам все еще хочется его ударить?
- Помните всегда: вам никто ничего не должен.
- Не будьте неблагодарны. Помните, что вам никто ничем не обязан. Через призму этого знания воспринимайте все, что делается ДЛЯ ВАС.
- Вы тоже никому ничего не должны. Вы свободны в выборе своих обязательств. Вы не являетесь собственностью ни родителей, ни близких, ни любимых, ни кого бы то ни было ещё. Вы пришли в этот мир вовсе не для того, чтобы отвечать чьим-то ожиданиям.
- Человека критиковать нельзя, критиковать можно только его действия. Не он плохой, а поступил некорректно (не так, как вам хотелось?).
- Часто «плохой» означает всего лишь «отличный от меня, другой». Не забывайте.
- Старайтесь не врать людям.
- Старайтесь не врать хотя бы себе.
- Когда хочется поговниться (высказать все этому уроду, поставить его на место, показать этим недоумкам кто есть ху, побить того свинтуса ногами…) – глубоко вдохните и скажите себе: «Я – просветленный. Я уже достиг совершенства. Я выше этого». Помогает…
- Не буксуйте в мелочах. Не будьте злопамятны. Не перебирайте кусочки нафталинового прошлого. Это – вам уже не принадлежит. Живите вперед, а не назад. Будущего и прошлого нет. Есть только настоящее, которое вы предаёте каждую секунду, если не используете его.
- Нет обстоятельств, которые бы делали человека Жертвой обстоятельств - если только сам человек не признает их. Человек всегда свободен и всегда волен делать выбор.
- Если для вас что-то важно - предупредите. Не предупредили - ругайте только себя.
- Наличие ценностей и смысла жизни - мощнейший источник жизненной энергии.
- Смысл жизни можно обрести в чём угодно. Может быть, великая мудрость и заключается в том, чтобы найти смысл в любом занятии. Однако необходимейшее условие осмысленности существования - это возможность самореализации личности. Практически нет исключений: тот, кто чувствует, что он может себя осуществить, раскрыть заложенные в нём склонности и таланты, переживает свою жизнь как полную и осмысленную.
- Нет смысла искать богатства вне вас, пока вы не разработали богатства свои - внутренние.
- Фраза «я люблю тебя» у всех обозначает самое разное состояние и самые разные обязательства. Не стесняйтесь выяснить, что именно, прежде чем впадать в эйфорию. Спасете голову от разрушения. Любовь - это сон, но прежде чем заснуть, убедитесь, не в грязной ли вы луже.
- То, что вы любите человека, видимо, предполагает то, что вы желаете ему счастья. Однако уверены ли вы, что ваша любовь всегда делает этого человека счастливым?
- Не будьте душевным импотентом.
- Прежде чем сказать что-то, подумайте, интересно ли это собеседнику. Близко ли.
- Жизнь - это поток нейтральных событий. Только после наших интерпретаций события приобретают то или иное значение. Это то, что мы прибавляем к миру. Но это то, чего в мире самом по себе - нет.
- Не разрешайте себе плохое настроение, это неприлично и вредно для здоровья.
- Кто умеет довольствоваться, тот всегда будет доволен.
- Спросите себя: действительно ли велик ущерб? Как бы расценил происшедшее спокойный, мудрый человек? Как вы посмотрите на эту ситуацию через год? Через двадцать лет?
- Обижаться – неконструктивно. Обида – это заявление другому человеку (или, что еще смешнее, обстоятельствам!) о том, что он не соответствует вашим ожиданиям и поэтому – козел.
- Помните, что поплакаться друзьям и поныть близким людям – не стыдно.
- Но если вы этим злоупотребляете – вы создаете им проблемы.
- Никогда не забывайте, что кризис пройдёт, а жизнь останется. Выговоритесь. Напишите письмо. Сделайте себе подарок. Помогите другому. Почувствуйте землю под ногами. Растворите печаль во сне.
- Не бейте пострадавшего. Чем больше он потерял, тем на большую эмоциональную поддержку имеет право рассчитывать.
- Ищите то, что вас сближает с собеседником.
- Если вы такой умный, что заметили ошибку или неточность собеседника, может быть, у вас хватит ума ещё и на то, чтобы оставить это открытие при себе?
- Постарайтесь неделю ни о ком не злословить - ни вслух, ни про себя. Очень сложно. Очень интересно.
- Не ставьте себя выше/ниже других людей, говорите себе, что вы другой, и это, и только это будет правдой.
- Не судите о человеке по какому-то кусочку его жизни. Помните, что вы не знаете ВСЕЙ картины. Не проявляйте поспешность и близорукость в своих оценках.
- Не тратьте свое время на неинтересных людей. Жизнь – проходит.
- Из слов человека о ком-то можно сделать больше выводов о нем самом, чем о «предмете» обсуждения. Помните об этом, когда говорите. Знайте это, когда слушаете.
- Что бы вы ни делали, количество добра в мире должно увеличиваться.


Просмотров: 94 | Добавил: Valentin | Скачали:
0 голосов
Всего комментариев: 0